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Categoria: News

 Perchè è importante la vitamina D?
Ideoo Ottobre 16, 2019 Home, home news, News, Notizie

Perchè è importante la vitamina D?

Lo sapevi che la carenza di vitamina D incide in modo negativo sulla calcificazione delle ossa e rende i denti più deboli e vulnerabili alle carie?

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 Le nostre feste proseguono
Ideoo Ottobre 8, 2019 Eventi, Home, News, Notizie

Le nostre feste proseguono

Proseguono gli eventi che ci vedono coinvolti come supporto e sponsor. Si tratta di iniziative sociali che ruotano attorno alle persone e ci trasmettono un senso d’appartenenza.

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 Come sviluppare una corretta alimentazione per i nostri figli? L’abbiamo chiesto alla psicoterapeuta Roberta Chiesa
Ideoo Settembre 18, 2019 Home, home news, News, Notizie

Come sviluppare una corretta alimentazione per i nostri figli? L’abbiamo chiesto alla psicoterapeuta Roberta Chiesa

Il nuovo anno scolastico è iniziato e quale modo migliore di proseguirlo se non rispettando una dieta sana, equilibrata e gustosa? Lo abbiamo chiesto alla nostra psicoterapeuta Roberta Chiesa.

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 Ci piace fare festa
Ideoo Settembre 12, 2019 Eventi, News, Notizie, Senza categoria

Ci piace fare festa

Ci sono iniziative che ci vedono coinvolti come supporto e sponsor. Si tratta di iniziative sociali che ruotano attorno alle persone e ci trasmettono un senso d’appartenenza.

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 E’ bene dosare la quantità di sale da utilizzare, come si possono quindi insaporire gli alimenti?
Ideoo Luglio 23, 2019 home news, News

E’ bene dosare la quantità di sale da utilizzare, come si possono quindi insaporire gli alimenti?

In media si consumano dagli 8g ai 10g di sale al giorno, mentre ne è raccomandato un consumo massimo di 5g al giorno. È molto importante dunque controllarne l’utilizzo.

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 Perché è importante la prima colazione? L’abbiamo chiesto alla nostra dietista
Ideoo Luglio 23, 2019 home news, News

Perché è importante la prima colazione? L’abbiamo chiesto alla nostra dietista

Lo sapevi che la prima colazione favorisce la possibilità di un’equilibrata suddivisione di tutti gli altri pasti, a vantaggio del nostro benessere?

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 Ci sono alimenti che rallentano l’invecchiamento? La risposta della dietista Martina Colnaghi
Ideoo Luglio 11, 2019 home news, News

Ci sono alimenti che rallentano l’invecchiamento? La risposta della dietista Martina Colnaghi

Lo sapevi che per prevenire l’invecchiamento e mantenere i tessuti sani è necessario contrastare l’azione dei radicali liberi?

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 Quante porzioni di carne è consigliato consumare a settimana? Chiarisce il dubbio la dietista Martina Colnaghi
Ideoo Luglio 11, 2019 home news, News

Quante porzioni di carne è consigliato consumare a settimana? Chiarisce il dubbio la dietista Martina Colnaghi

Le raccomandazioni suggeriscono un consumo di carne pari a tre volte a settimana di cui due di carne bianca e uno di carne rossa.

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 Cosa si mangia prima di cominciare un’attività sportiva? Risponde la dietista Martina Colnaghi
Ideoo Luglio 4, 2019 home news, News

Cosa si mangia prima di cominciare un’attività sportiva? Risponde la dietista Martina Colnaghi

Il pasto prima dell’allenamento deve essere di: elevata digeribilità, elevata densità energetica e di prevalenza glucidica.

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 Quanto è importante lo spuntino di metà mattina e metà pomeriggio?
Ideoo Luglio 2, 2019 Home, home news, News

Quanto è importante lo spuntino di metà mattina e metà pomeriggio?

Lo spuntino è un valido aiuto per mantenere costante il rifornimento energetico dell’organismo ed evitare di nutrirsi in modo eccessivo durante i pasti principali.

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